Die 13 besten Hikes auf O’ahu

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Ich liebe es in Hawaii wandern zu gehen. Es ist für mich etwas ganz Besonderes, wenn der warme Wind um meine Nase weht, ich das Meer rieche und dabei noch merke, wie ich etwas für meinen Körper tue. „Du musst erst den Berg erklimmen, bevor Du die wundervolle Aussicht genießen darfst.“ (Autor Unbekannt) und von dieser atemberaubenden Aussicht gibt es auf O’ahu so einige Hikes zu erklimmen. Also stelle ich Dir hier die 13 besten Hikes auf O’ahu vor, zumindest für mich.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 1. Pupukea Pillbox Hike

Leicht, ca. 0,6 km

Diesen kurzen und wirklich leichten Hike kann man schon eher als Spaziergang bezeichnen, aber trotzdem ist er einen Blick wert. Hier ist nicht sehr viel los und auch nicht viele kennen ihn, obwohl Du einen wunderschönen Blick auf die Waimea Bay von hier aus hast. 

Mehr zu diesem Hike erfährst Du in diesem Artikel.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 2. Manoa Falls Trail

Leicht, ca. 2,5 km

Wenn Du mehr als eine schöne, große, schweißtreibende Wanderung erleben möchtest, ist der Manoa Falls-Pfad für Dich genau das Richtige. Wegen seiner Leichtigkeit und mit 2,5 km, nicht all zu langen Strecke, ist er vielleicht etwas lebhafter als die anderen Trails rund um Honolulu, aber das bedeutet nicht, dass er seine und Deine Zeit nicht wert ist.

Der Ausgangspunkt beginnt im Paradise Park-Gebäude an der Spitze der Manoa Road, etwas außerhalb von Honolulu. Du kannst dort mit dem Bus hinfahren oder mit dem Auto, bedenke aber das auch der Parkplatz recht voll sein könnte. Der Pfad schlängelt sich durch den saftig grünen Regenwald, dadurch hast Du auch nicht mit der Hitze der Sonne* so zu kämpfen, sondern kannst entspannt im Schatten der Bäume wandern. Der Trail ist sehr gepflegt, daher bitte ich Dich die Natur zu wahren und (wie überall) Deinen Müll nicht auf dem Boden zu entsorgen.

Die Aussichten entlang des Weges sind ziemlich unglaublich und erst der Anblick, der über 150 Meter hohen Manoa Falls, wird Dich für Deine Bemühungen belohnen.

Bitte beachte, dass es nicht erlaubt ist im Pool* der Wasserfälle zu baden, denn in diesem stehenden Gewässer tummeln sich so einige Bakterien. Also dran halten und gesund bleiben.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 3. Diamond Head

Moderat, ca, 2,4 km

Der Diamond Head ist wohl der bekannteste alle Hikes auf O’ahu. Nach dem Erklimmen hast Du einen traumhaften Blick auf den berühmten Waikiki Beach und die Skyline von Honolulu. Wo der Diamond Head, zumindest auf Karten usw. immer dazugehört.

Es ist hier immer recht viel los und Du hast auch nicht sehr viel Schatten*, deswegen rate ich Dir früh genug zu gehen. Lies aber gerne mehr über den Diamond Head in diesem Artikel.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 4. Koko Head

Schwer, ca. 2,9 km

Als Hawaii-5-0-Fan* hast Du von diesem „Hike“ schon gehört und ihn gesehen, immerhin hat Kathrin sich hier den Fuß verstaucht und Steve hat sie heruntergetragen.

Der Koko Head wird nicht als Hike an sich bezeichnet, denn eigentlich besteht diese Wanderung vor allem aus vielen vielen Stufen und ist perfekt für ein Training Deiner Muskeln (vor allem Po-Muskeln, liebe Ladies) geeignet. Wir wissen ja wie „gut“ Stufen sind.

Wenn Du also Lust auf ein gutes Training hast, sind die Koko Head Stairs die richtige Wanderung für Dich. Du tust Deinem Körper etwas Gutes, um die erstaunliche Aussicht zu erhalten. Das ist eine ziemlich coole Sache und irgendwie auch eine Win-Win-Situation für Dich. Wenn Du die Route entlang eines Pfads machst, der ein bisschen Originalität hat, macht es die Reise immer zu einem Erlebnis. Das macht den Weg nach Koko Head so einzigartig: Es geht entlang einer verlassenen Eisenbahnstrecke!

Wie bei vielen Wanderungen auf O’ahu verläuft der Koko Head Trail entlang eines Vulkankraters. Der Pluspunkt ist, dass die alte Eisenbahnlinie als Treppe beim Aufstieg fungiert. Der Nachteil ist aber auch, dass es sich um Treppen handelt. Bis zum Ende der Eisenbahnstrecke sind es 1.048 Stufen, und dann sind es noch ein paar Meter, um zu dem Aussichtspunkt zu gelangen.

Obwohl dies eine kurze Wanderung ist, dauert es trotzdem eine halbe bis eine Stunde, um den Gipfel zu erreichen. Dann hast Du Zeit Dich zu entspannen, die Aussicht zu bewundern und etwas Wasser* zu trinken, dass Du Dir natürlich mitnehmen musst. Einheimische, die an diese Wanderung gewöhnt sind, rennen tatsächlich diesen Pfad hinauf (ich erinnere Dich hier gerne an McGarrett haha), obwohl der Koko Head auch unter den Locals als „Stairmaster from Hell“ bekannt ist.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 5. Lanikai Hike

Leicht bis Moderat, ca. 2,9 km

Mit Abstand mein Lieblingshike und mein Lieblingsort, wenn Du oben angekommen bist. Er ist anstrengend, aber total machbar und belohnt Dich mit einer absolut grandiosen und wunderschönen Aussicht. Das auch schon beim Aufstieg. Dort oben ist mein Happy-Place*, also grüß ihn lieb, wenn Du oben abgekommen bist.

Ich hab auch schon einen Artikel über meinen Lieblingsort geschrieben, den Du hier lesen kannst. Die meisten lieben den Hike für Sonnenauf- oder Sonnenuntergang, aber ich finde es ist zu jeder Tageszeit einfach genial.

Die 13 besten Hikes auf Oahu – 6. Seven Falls Trail

Schwer bis sehr schwer, ca. 3,4 km

Dieser Trail ist wirklich für die geübte Wanderer da draußen. Ich hab gehört, dass die Seven Falls-Wanderung dein Herz höher schlagen lässt, vom Angebot und der Anstrengung her. Sei bereit für dichten Dschungel und felsiges Gelände. Nehme ein funktionierendes und geladenes Handy* mit und sag jemanden Bescheid, wo Du bist und wann Du circa wieder zurück bist. Nur wenige kennen diesen Weg und somit sind auch nicht so viele hier unterwegs.

Der Hauptteil des Weges verläuft entlang einer Talsohle. Er ist nicht sehr gut beschildert, deswegen wäre es vielleicht gut, wenn Du jemanden dabei hast, der sich etwas auskennt. Aber solange Du dem Tal folgst und auf dem Weg bleibst, sollte es gut gehen. Es kann einige Stunden dauern, bis Du den ersten Wasserfall erreichst, also denke bitte auch an genug Proviant. Wenn Du erst einmal dort bist, wird es Dir helfen, im Wasser zu planschen und Dich abzukühlen. Hier ist es erlaubt.

Wenn Du noch weiter möchtest, dann mach Dich auf noch größere und magischere Wasserfälle gefasst, die Du besteigen und bestaunen kannst. Aber denke immer dran, Sicherheit geht vor!

Es gibt auch Seile, die die Menschen eingebaut haben, so dass es einfacher ist, über die Felsen zu klettern. Die Felsen sind sehr nass, deshalb pass gut auf Dich auf. Und bedenke beim Aufsteigen der Fälle, dass Du diese auch wieder hinunterklettern musst, um nach Hause zu kommen. Haushalte deswegen auch mit Deiner Energie.

Diese Wanderung ist wirklich wie ein verrücktes Abenteuer im Indiana Jones*-Stil, also pass auf Dich auf. Trag unbedingt vernünftige Schuhe und tue nichts, von dem Du glaubst, es nicht zu können oder was Du Deiner besten Freundin raten würdest. Kenne Deine Grenzen!

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 7. Ehukai Pillbox Hike

Moderat, ca. 3,4 km

Über diesen Hike habe ich schon ausführlich in diesem Artikel geschrieben und ich kann ihn Dir nur an Herz legen. Ich LIEBE diesen Trail. Er ist abenteuerlich, anstrengend, aber nicht zu anstrengend und Du kannst so viel entdecken.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 8. Crouching Lion

Moderat bis Schwer, ca. 0,6 km

Vielleicht eine der coolsten Hikes auf O’ahu, der Crouching Lion. Du findest ihn in der Nähe der Gemeinde Kaawa, Kaneohe und er bietet Dir so einige Panoramablicke. Aber das ist nur nach einem steilen und ziemlich anspruchsvollen Aufstieg auf den „Crouching Lion“ zu genießen. Ich meine, es wird wirklich eine steile Wanderung sein, wenn Du nach 30 bis 45 Minuten Trecking diese erstaunlichen Aussichten erreichst. Wenn ich Trekking sage, ist es eher wie … ja, Klettern. Deswegen hab ich hier mal wirklich ein anderes Wort als gewöhnlich gewählt. 

Einige Teile dieses Weges sind auf Seile angewiesen, aber die sind nur an den rutschigeren Passagen für das Gleichgewicht. Dein Leben ist also buchstäblich in den Händen der Fähigkeiten eines Fremden, die Seile zu binden. Einige Seile sind etwas, sagen wir mal, skizzenhaft, weshalb der Crouching Lion nicht offiziell geöffnet ist. Also gilt für diesen und für den nächsten Hike: auf eigene Gefahr! (Ich persönlich habe beide nicht gemacht, da ich mich nicht getraut hab.)

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 9. Stairway to Heaven

Schwer, ca. 3,9 km

Über diesen Illegalen Hike habe ich Dir in diesem Artikel schon mehr erzählt und möchte Dich nochmals daraufhinweisen, dass falls Du Dich dafür entscheidest, dies auf eigene Gefahr geschieht und Du auch durch den Staat Hawaii dafür belangt werden kannst.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 10. Pink Pillbox Hike

Moderat, ca. 2 km

Dieser Hike steht auf meiner Liste für den nächsten Besuch auf O’ahu.

Die Rosa Pillbox-Wanderung ist kurz und führt, wie der Name schon sagt, zu einer rosafarbenen Pillbox. Aber er ist auch ein bisschen riskant. An der Westseite von O’ahu gelegen, beginnt der Hike entlang der Kaukama Road, wo Du ausreichend Parkplätze findest.

Der Hike ist, im wahrsten Sinne des Wortes, sehr vielseitig, da Du Dich zwischen zwei Schwierigkeitsgraden entscheiden kannst, denn es gibt zwei Routen zum Ziel. Der eine Weg ist länger und einfacher, der andere kürzer und anspruchsvoller. Ich tendiere momentan zum längeren und einfacheren Weg, weil ich dann mit meinem Nachwuchs unterwegs sein werde.

Im Wesentlichen ist es eine Gratwanderung entlang des sogenannten Pu’u O Hulu. Der leichtere und längere Weg windet sich um den Grat herum. Die schwierigere Version des Pink* Pillbox Hikes ist hingegen ein steiler Aufstieg. Stufen, die sich über viele, viele Jahre in den Felsen gebildet haben.

Egal auf welcher Route Du Dich befindest, Du wirst oben, am rosanenen Pillbox angekommen, mit einem atemberaubenden Ausblicke auf die Maili-Küste belohnt.

Du hast Dich bestimmt schon gefragt, warum diese Pillbox rosa ist. Den Weg zu erklimmen und die Aussicht zu genießen macht unglaublich Spaß, aber es gibt einen ergreifenden Grund für die hellrosa Farbe. Es ist ein Zeichen für „die Überlebenden, die Kämpfer und diejenigen, die ihren Kampf gegen den Krebs verloren haben.“ Die rosane Schleife* steht immer für Brustkrebs und ist ein weltweites Zeichen, um auf Brustkrebs aufmerksam zu machen. Du kannst also nicht nur den Ausblick genießen, sondern in der Gunst der Stunde auch die Möglichkeit nutzen, über den mächtigen Landschaften zu sitzen und zu grübeln. Und falls Du ein Bild für Instagram, Facebook und Co. machst, dann benutze gerne den Hashtag #pinkribbon.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 11. Nu’uanu Pali Lookout

In diesem Artikel kannst Du mehr über den Pali Lookout erfahren und in diesem Artikel mehr über den Wanderweg dort hin und zu den Pali Wasserfällen. Der Weg ist sehr gut beschildert und in vielen Reiseführern zu finden.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 12. Ka’au Crater Hike

Schwer bis sehr schwer, ca. 8 km

Fans, die das Gefühl haben, im Überlebensmodus durch einen Regenwald zu wandern, werden die Ka’au Crater Hike in O’ahu lieben. Wortwörtlich befindest Du Dich nach etwa fünf Minuten auf diesem Weg in einer Welt voller Bäume, Weinreben und schlammigen Pfaden, die das Gefühl haben, ein echtes Abenteuer in der Wildnis zu sein.

Es ist nicht nur eine Dschungel-Wanderung, mit der Du fertig werden musst. Auch bei dieser Wanderung gibt es einige Passagen, die Du erklimmen musst. Sie machen es zur ziemlichen Herausforderung. Für diesen Fall würde ich diesen Hike nur abenteuerlustigen (und fitten) Wanderern empfehlen. Das unebene Gelände und die Länge der Wanderung, 8 km sind jetzt nicht gerade wenig, machen es zu einer ziemlich anstrengenden Reise.

Falls Du fit genug bist und eine fitte Begleitung hast, dann schnappt euch genug Proviant, also Essen und viel Trinken, und ein geladenes Handy. Denn klar es ist eine Herausforderung, aber es gibt einen guten Grund, warum sich FITTE Wanderer an diesen Hike trauen. Es gibt soeiniges, was Du hier entdecken kannst, wie zum Beispiel kommst Du an drei rauschenden Wasserfällen vorbei, kannst über den Regenwald staunen und vieles mehr. Feste Schuhe und eine Begleitung sind hier ein MUSS und am Besten, dass jemand weiß, wo ihr seid, wann ihr los seid und wann ihr circa wieder zurück kommt.

Die 13 besten Hikes auf O’ahu – 13. Olomana Trail (Three Peaks)

Schwer, ca. 7,2 km

Suchst Du nach einer guten und altmodischen Wanderung? Dann solltest Du den Three Peaks Trail ausprobieren, der auch als Olomana Trail bekannt ist. Natürlich war ein Pfad mit dem Titel Three Peaks nie einfach, und dieser Weg ist es absolut nicht.

In der Nähe von Kailua ist der erste der drei Gipfel eigentlich ziemlich einfach zu erreichen. Umgeben von Wildblumen ist es auch sehr landschaftlich. An manchen Stellen muss man über Felsen klettern, aber es ist nicht zu schwierig.

Wenn Du den zweiten Gipfel erklimmen willst, wird das schon schwieriger. Entlang des Weges gibt es einige Baumwurzeln und Seile, die Dir helfen. Und wenn Du den Weg entlanggehst, werden die Dinge immer enger und abenteuerlicher.

Der dritte und letzte Gipfel könnte Dich insgesamt von der Wanderung abhalten. Du wirst eine gute Oberkörperkraft benötigen, um Dich dort hinaufzuziehen zu können. Wenn Du es Dir zutraust, dann denke nur an die Zufriedenheit und die immense Aussicht über die Baumkronen. Es ist eine sehr lange Wanderung, die viel Fitness von Dir abverlangt, also überlege Dir genau, ob dieser Hike etwas für Dich ist.

Welchen Hike würdest Du auf O’ahu gerne machen?